花粉症の季節

身体が重い。
切ったら、じわっと脂のようなものがしみ出すのではないかと感じるほど、重い。
昨日、うっかりして、マスクをしないで銀行に出かけたせいだ。ちょっとだけしか飛んでないにせよ、花粉症の季節にマスクをしなかったのが敗因だ。

鼻の調子が怪しいので、今シーズン初の
　フルナーゼ点鼻薬の使用
を開始した。ちょっとフリージアの花みたいな匂いのするフルナーゼ点鼻薬は、一本で1週間保つ。内服薬だと、いろいろ問題が起きるので、点鼻薬と点眼薬だけで、花粉症の季節は乗りきる。目の方は、最近は通年、アレルギー性結膜炎を発症するので、目薬と縁が切れない。症状が出たらインタールを注す。それでもダメなときは、リンデロンだ。
フルナーゼもリンデロンもステロイド入りだ。定期的に眼圧を測っているので、今のところは大丈夫。
　リンデロンは、最後の手段。できるだけ使わないように気をつけて
とこの間言われている。

あとは民間療法。変な持病があるので、なるべく薬を使わないにこしたことはない。
じゃばらの果汁を絞って飲んだり、雑穀を入れてご飯を炊いたり。
畏友galshy師は、オリゴ糖と蓮根で症状が出なくなったと豪語しているので、今年は、それにも挑戦してみたい。蓮根は好きだから、煮てエキスを取った後の蓮根料理も楽しいし。

ともかくも、憂鬱にならず、攻略法を見つけていこう。
世の中に花粉症がなかったら、日本の生産性は、もうちょっと向上するんじゃないか、などと思うこともある。春は誰にとっても、楽しく、活動的なシーズンであってほしい。