手首を痛める

去年から右肩のリハビリに通っているのだが、暮れ辺りから右手首を痛めた。
手をつくのにも難儀をするようになったので、かかりつけの整形外科に行ったら
　握力計が握れないくらい痛い
ことが判明。手首のサポーターを処方された。6800円だが、保険で7割返ってくるそうだ。
で、サポーターをしたまま、タイピングをしてみてるんだけど、なかなか思うようには指が動きませんね。
寝るときにも、サポーターをしておくように、という指示だ。

板書が滞るくらいの痛みだったんだけど、こんなにひどくなってたのか〜。回外に難がある。
どうも、やや「痛みに強い」のが禍しているらしい。

そういや、開腹手術は2回ほどしたけど、割に術後平気だったもんなあ。

鎮痛剤は飲まないようにしているので、ボルタレンゲルが出た。
よほど痛いときには、塗りますか。

夕方からは、右肩のリハビリの予定。たぶん、手首のサポーターに各種突っ込みが入るだろう。